蓮子芯茶(Lotus plumule tea)
強心抗心肌缺血
蓮子芯用來泡茶喝可安神固精,清熱降火,
降壓,強心,抗心律失常和抗心肌缺血,抗
衰老。故此茶適用於心經熱心煩,失眠,
口苦,小便黃等人群。
飲用方法:蓮子芯性寒味苦,用量宜少,一
般用1.5~3克已足够,直接用熱水泡服。
舌尖味道:氣味清香,味苦,過後感覺清甜
留於舌尖。
丹參玉楂茶(Red sage-polygonati-hawthor tea)
活血化瘀降血脂
丹參活血化瘀作用,加入玉竹,山楂以降血脂。
用以護心養心,適用於冠心病,動脉粥樣硬化,高
血脂症的人。
飲用方法:丹參,玉竹,山楂各15克。煮水或沸水
沖泡。
舌尖味道:稍帶藥氣,味酸甜。
星洲日報2015年5月22日星期五[養生]
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