天網藥草

枸杞護眼茶

黃芪,紅棗,枸杞;
加水適量煮沸,
待溫即可喝,
乃護眼良方!!!

薏仁綠豆湯飯

星洲日報2011年12月23昌星期五

10種食物助睡眠不發胖

星洲日報2011年12月23日星期五

要美不怕流鼻水

星洲日報2011年12月20日星期二之[國際拼圖]

100個錯別字

100個錯別字

當代漢語出版物中
最常見的100個別字

                                   正確

1.按裝                （安）裝
2.甘敗下風            甘（拜）下風
3.自抱自棄            自（暴）自棄
4.針貶                   針（砭）
5.泊來品            （舶）來品
6.脉博                  脉（搏）
7.松馳                 松（弛）
8.一愁莫展          一（籌）莫展
9.穿流不息        （川）流不息
10.精萃               精（粹）
11.重迭               重（叠）
12.渡假村         （度）假村
13.防碍             （妨）碍
14.幅射             （輻）射
15.一幅對聯          一（副）對聯
16.天翻地复         天翻地（覆）
17.言簡意駭         言簡意（賅）
18.氣慨                氣（概）
19.一股作氣         一（鼓）作氣
20.懸樑刺骨         懸樑刺（股）
21.粗曠                粗（獷）
22.食不裹腹         食不（果）腹
23.震憾                震（撼）
24.凑和                凑（合）
25.侯車室           （候）車室
26.迫不急待          迫不（及）待
27.既使              （即）使
28.一如繼往          一如（既）往
29.草管人命           草（菅）人命
30.嬌揉造作        （矯）揉造作
31.挖牆角              挖牆（腳）
32.一諾千斤          一諾千（金）
33.不徑而走          不（脛）而走
34.峻工                （竣）工
35.不落巢臼          不落（窠）臼
36.燴炙人口         （膾）炙人口
37.打腊                  打（蜡）
38.死皮癩臉           死皮（賴）臉
39.蘭天白云         （藍）天白雲
40.鼎立相助            鼎（力）相助
41.再接再勵            再接再（厲）（厲＝礪）
42.老倆口                老（兩）口
43.黃梁美夢             黃（粱）美夢
44.了望                  （瞭）望
45.水籠頭                 水（龍）頭
46.殺戳                     殺（戮）
47.痙孿                     痙（攣）
48.美侖美奐              美（輪）美奐
49.羅唆                   （囉）唆
50.蛛絲螞迹               蛛絲（馬）迹
51.萎糜不振                萎（靡）不振
52.沉緬                       沉（湎）
53.名信片                （明）信片
54.默守成規            （墨）守成規
55.大姆指                   大（拇）指
56.漚心瀝血            （嘔）心瀝血
57.凭添                   （平）添
58.出奇不意               出（其）不意
59.修茸                      修（葺）
60.親睞                   （青）睞
61.磬竹難書            （罄）竹難書
62.入場卷                   入場（券）
63.聲名雀起                聲名（鵲）起
64.發韌                       發（軔）
65.搔痒病                （瘙）痒病
66.欣尝                       欣（賞）
67.談笑風聲                談笑風（生）
68.人情事故                人情（世）故
69.有持無恐                有（恃）無恐
70.額首稱慶                額（手）稱慶
71.追朔                       追（溯）
72.鬼鬼崇崇                鬼鬼（祟祟）
73.金榜提名                金榜（題）名
74.走頭無路                 走（投）無路
75.趨之若騖                 趨之若（鶩）
76.遷徒                        遷（徙）
77.洁白無暇                 潔白無（瑕）
78.九宵                        九（霄）
79.渲泄                     （宣）泄
80.寒喧                        寒（暄）
81.弦律                     （旋）律
82.膺品                     （贋）品
83.不能自己                 不能自（已）
84.尤如猛虎下山      （猶）如猛虎下山
85.竭澤而魚                竭澤而（漁)
86.濫芋充數                濫（竽）充數
87.世外桃园                世外桃（源）
88.脏款                    （賍）款
89.醮水                    （蘸）水
90.蜇伏                    （蛰＝蟄）伏
91.裝禎                       裝（幀）
92.飲鳩止渴                飲（鴆）止渴
93.坐陣                       坐（鎮）
94.旁証博引                旁（征）博引
95.灸手可熱             （炙）手可熱
96.九洲                       九（州）
97.床第之私                床（笫）之私
98.姿意妄為             （恣）意妄為
99.編篡                       編（纂）
100.做月子              （坐）月子

抄自星洲日報2011年12月19日星期一

山藥薏仁銀耳湯

山藥薏仁銀耳湯

材料：
山藥～～5錢
薏仁～～5錢
枸杞子～3錢
銀耳～～3朵

做法：

1.銀耳須先去蒂，加水泡（浸）數小時后漲開
軟化，薏仁最好也先浸泡，較易煮熟透。

2.所有材料加適量水，放入鍋中煮至熟透即可
食用。也可以用電鍋，外鍋加一杯半水。

提示：

1.山藥可補中益氣，健脾與胃，益肺止瀉，補
腎固精，并能降血糖及強化胰臟運作，加強脂
肪代謝。

2.薏仁主要作用是利濕，健脾，排膿，舒筋。
科學研究顯示，每天一餐主食用薏仁替代，有
助降低體脂肪，枸杞性味甘平，能滋補肝腎，
益精明目，養血，銀耳則具潤肺化痰，養陰生
津作用，其中的多醣及膠質纖維有助脂肪代謝。

3.本湯主要功用為滋陰健脾，祛濕化濁。

抄自星洲日報2011年12月16日星期五